Необходимо рассматривать два параллельных аспекта.

1. Со стороны занимающихся (студентов). Это - соблюдение правил поведения в зале (от отсутствия украшений на теле и цепочек/веревочек на шее до правил тренировки и выполнения техники). Участие в разминке (без опоздания). На семинарах разминку проводят самостоятельно, обычно инструктор не тратит ограниченное время семинара на проведение разогревающих упражнений. Важно самочувствие во время тренировки. Не надо "подвигов".
Практика Айкидо не всегда является безопасной. Возможно, лучше было бы сказать, что риск всегда присутствует. Наша задача не надеяться, что все обойдется, а предотвратить опасность.
Выполнение техник и упражнений при внимательном соблюдении собственной безопасности - это тоже форма тренировки. Для достижения безопасности нужна практика.

Как предотвратить опасные случаи на тренировке: - отводить достаточное время на разогревающие упражнения и упражнения на растяжку ;
- проверять оружие, татами, одежду - все ли в надлежащем виде;
- распределять занимающихся равномерно по татами, не допуская скопления занимающихся в одной части зала;
- четко определять, кто является тори, а кто - уке;
- не останавливать атеми до контакта;
- не практиковаться в зале без покрытия;
- останавливать выполнение техники, когда партнер говорит «достаточно» или бьет по татами рукой или ногой (быть внимательным к своему партнеру);
- практиковаться с максимальной внимательностью и к партнеру, и к другим занимающимся.

2. Со стороны инструктора. Тут немного другие правила, более обширные и большая ответственность за жизнь и здоровье студентов.
Инструктор отвечает за соблюдение студентами правил поведения. Всех правил от поклона при входе в зал (этикет это тоже часть безопасности, это как условный рефлекс переключающий сознание на другую работу) до наличия посторонних вещей на теле и одежде.
Далее инструктор отвечает за сложность техник и интенсивность выполнения.

Олег Якимов, 6 дан Айкидо Айкикай (Лидер Такемусу Айкидо России): "При мне был случай, когда Морихиро Сайто сенсей в Копенгагене остановил тренировку с оружием и публично выгнал 2-х занимающихся. Он объяснил всем, что они очень опасно выполняли технику для занимающихся вокруг. делали очень быстро и "круто". Он сделал им 2 замечания, но они не изменили способ выполнения и за это он их выгнал."

Инструктор должен понимать усталость зала и вовремя снизить интенсивность либо закончить тренировку даже если время еще не истекло. Большая часть травм происходит на фоне сильной усталости и существенного снижения концентрации.

В целом необходимо помнить, что хотя айкидо и не относится к особо жестким направлениям боевых искусств, однако является травмоопасным. Будьте аккуратны, выполняя технику на партнере, будьте бдительны, когда технику выполняют на вас. Старайтесь быть расслабленными — чрезмерное напряжение и зажатость — одна из наиболее частых причин возникновения спортивных заболеваний и травм.