Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec euismod quam cursus enim molestie, at vestibulum ipsum volutpat. Fusce at aliquet nunc, at volutpat enim. Phasellus molestie quis purus vehicula tincidunt. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Suspendisse orci velit, ornare sit amet tortor ac, viverra commodo justo. Proin accumsan.

Тенчи наге переводиться дословно как «Бросок Небо–Земля». Это обусловлено направлениями движения рук во время выполнения техники. Наряду с сувари ваза кокью хо, это один из важнейших инструментов изучения кокью рёку.

Морихиро Сайто Сенсей в своей книге "Традиционное айкидо" (том 3) описывает выполнение техники таким образом:

"ТЕНЧИ НАГЕ 

Переместите вашу левую руку (представляющую направлением землю) и левую ногу в сторону от вашего партнера, одновременно поднимая вверх круговым движением вашу правую руку (небо) и выполните скользящий шаг ногой ему за спину." 

При выполнении в кихон (готай) наиболее распространенной ошибкой является приведение руки, которая находится внизу, к себе во время броска. Вообще в данной технике не стоит недооценивать роль движения рук и сводить все к банальному разведению их в противоположных направлениях.

В ходе одного из лагерей Морихиро Сайто сенсей дал некоторое дополнительное определение тенчи наге, что во многом проясняет принцип его выполнения. Он сказал, что не стоит примитивизировать перевод и вместе с тем способ выполнения техники. Тенчи наге - это небо и земля, это вселенная. Говоря эти слова его руки находились на уровне верхней части живота как бы держа и поглаживая большой шар. "Это вселенная в ваших руках" – говорил он. Выполняя тенчи наге, стремитесь свести свои руки за спиной оппонента, при этом рука, находящаяся внизу (в случае, если уке согнул свой локоть) направляется в поясницу.

Он показывал несколько хенка ваза (вариаций) на тему тенчин наге. При цки, когда одна рука идет сверху вниз (как в кихон тенчин аге), а вторая снизу в поясницу. Вариант катате дори, когда он двигал захваченную руку вверх к голове, а свободную в поясницу. После выполнения этих вариантов он еще раз привел руки к себе, как бы поглаживая большой шар, и снова обратил наше внимание, что это вселенная, и именно это и есть форма и принцип выполнения тенчи наге.

Выполняя технику не нужно разводить руки широко в стороны, не нужно обнимать партнера. Необходимо держать руки перед собой. Выполняйте вход, жестко держа корпус и стараясь свести руки за спиной партнера, как описывалось выше. В этом случае, когда вы закончите вход, партнер будет уже достаточно сильно разбалансирован , так что вам останется только сделать шаг вперед, немного пересекая его линию и совершить бросок уке используя мощь от бедра передающегося на небольшое вращение корпусом.

Олег Якимов, 6 дан айкидо Айкикай

1. Морихиро Сайто Сенсей, 9 дан айкидо Айкикай.

2. Тенчи наге (кихон, ки но нагаре).
наге - Георгий Калашников, 3 дан айкидо Айкикай
уке - Алексей Болберкин, 3 кю

Брянский клуб айкидо "Асахи"
г. Брянск, ул. Дуки, 56в, спортпарк "Варяг"
тел.: +7 (920) 863-15-72
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. https://vk.com/club16166470