Тенчи наге переводиться дословно как «Бросок Небо–Земля». Это обусловлено направлениями движения рук во время выполнения техники. Наряду с сувари ваза кокью хо, это один из важнейших инструментов изучения кокью рёку.

Морихиро Сайто Сенсей в своей книге "Традиционное айкидо" (том 3) описывает выполнение техники таким образом:

"ТЕНЧИ НАГЕ 

Переместите вашу левую руку (представляющую направлением землю) и левую ногу в сторону от вашего партнера, одновременно поднимая вверх круговым движением вашу правую руку (небо) и выполните скользящий шаг ногой ему за спину." 

При выполнении в кихон (готай) наиболее распространенной ошибкой является приведение руки, которая находится внизу, к себе во время броска. Вообще в данной технике не стоит недооценивать роль движения рук и сводить все к банальному разведению их в противоположных направлениях.

В ходе одного из лагерей Морихиро Сайто сенсей дал некоторое дополнительное определение тенчи наге, что во многом проясняет принцип его выполнения. Он сказал, что не стоит примитивизировать перевод и вместе с тем способ выполнения техники. Тенчи наге - это небо и земля, это вселенная. Говоря эти слова его руки находились на уровне верхней части живота как бы держа и поглаживая большой шар. "Это вселенная в ваших руках" – говорил он. Выполняя тенчи наге, стремитесь свести свои руки за спиной оппонента, при этом рука, находящаяся внизу (в случае, если уке согнул свой локоть) направляется в поясницу.

Он показывал несколько хенка ваза (вариаций) на тему тенчин наге. При цки, когда одна рука идет сверху вниз (как в кихон тенчин аге), а вторая снизу в поясницу. Вариант катате дори, когда он двигал захваченную руку вверх к голове, а свободную в поясницу. После выполнения этих вариантов он еще раз привел руки к себе, как бы поглаживая большой шар, и снова обратил наше внимание, что это вселенная, и именно это и есть форма и принцип выполнения тенчи наге.

Выполняя технику не нужно разводить руки широко в стороны, не нужно обнимать партнера. Необходимо держать руки перед собой. Выполняйте вход, жестко держа корпус и стараясь свести руки за спиной партнера, как описывалось выше. В этом случае, когда вы закончите вход, партнер будет уже достаточно сильно разбалансирован , так что вам останется только сделать шаг вперед, немного пересекая его линию и совершить бросок уке используя мощь от бедра передающегося на небольшое вращение корпусом.

Олег Якимов, 6 дан айкидо Айкикай

1. Морихиро Сайто Сенсей, 9 дан айкидо Айкикай.

2. Тенчи наге (кихон, ки но нагаре).
наге - Георгий Калашников, 3 дан айкидо Айкикай
уке - Алексей Болберкин, 3 кю

Брянский клуб айкидо "Асахи"
г. Брянск, ул. Дуки, 56в, спортпарк "Варяг"
тел.: +7 (920) 863-15-72
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. https://vk.com/club16166470